Cara Turunkan Kolesterol Tanpa Obat
Kamis, 15 Mei 2025 - 15:06 WIB
Sumber :
5. Cobalah konsumsi suplemen bawang putih
Beberapa bukti penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen bawang putih dapat mengurangi kolesterol LDL secara moderat meskipun kadarnya kecil.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu mengurangi penyerapan kolesterol oleh tubuh dan menurunkan trigliserida dalam darah.
