Hak Konsesi Disabilitas 20 Persen Resmi Berlaku, BPKN: BUMN Harus Jadi Contoh
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Tips Cerdas Kelola THR untuk Bayar Utang
Gaya Hidup
7 bulan lalu
gaya-hidup
Ingiin bugar seharian tanpa risiko dehidrasi saat puasa? Simak rekomendasi ahli soal waktu latihan, asupan protein, dan hidrasi efektif selama Ramadan. Cek di sini!
Anak Baru Belajar Puasa? Ini Rekomendasi Camilan Sehat Biar Mereka Gak Lemas
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Mau si kecil kuat puasa tanpa keluhan? Intip saran dokter spesialis anak soal camilan bergizi yang bukan cuma tepung. Cek selengkapnya dalam artikel berikut ini.
Ternyata Begini Cara Memilih Takjil Aman dan Sehat Versi Dinkes, Hindari Gangguan Pencernaan
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Bingung pilih takjil yang aman? Mau buka puasa sehat tanpa waswas? Intip rekomendasi Dinkes soal memilih takjil, termasuk cara pedagang harus jaga higienitas. Cek yuk.
Puasa tapi berat badan naik? Mau berat badan stabil selama Ramadan? Dokter ungkap penyebabnya. Intip strategi lengkapnya biar puasa sehat dan ideal di sini.
Rahasia Sahur Anak agar Kuat Puasa, Ini Tips Biar Gak Cepat Lapar dan Tetap Terhidrasi
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Anak baru belajar puasa tapi takut kekurangan gizi? Dokter spesialis anak dr. Afiffa Mardhotillah kasih tips jitu, dari aturan minum sampai menu sahur. Baca ulasan ini.
Jangan Minum Kopi Saat Sahur, Ini Bahayanyaa
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Mau tetap fokus kerja saat puasa? Jangan andalkan kopi! Intip penjelasan ahli gizi soal bahaya kafein saat sahur dan tips atasi kantuk yang lebih aman. Cek di sini!
Rahasia Sahur Biar Konsentrasi Tetap Tajam Saat Puasa, Bukan Cuma Soal Kopi!
Gaya Hidup
7 bulan lalu
Mau tetap produktif saat puasa? Intip tips dari dr. Tan Shot Yen soal menu sahur ideal yang bisa cegah kantuk, lengkap dengan konsep Isi Piringku. Cek di sini!
Mau buka puasa dengan gorengan? Pikir ulang! Ahli gizi sebut dampak negatifnya pada hati, pankreas, ginjal, bahkan sistem reproduksi. Yuk, cek penjelasannya!
Pecinta kopi dan teh wajib baca! Intip penjelasan lengkap guru besar IPB soal efek diuretik kafein dan tips konsumsi yang bijak saat puasa Ramadan. Cek di sini!
Sering kembung atau lemas setelah berbuka? Mungkin cara buka puasamu salah! Simak 5 tips sehat biar ibadah puasa Ramadan kamu makin lancar. Ayo cek di sini.
Mau puasa lancar tanpa gangguan kurang tidur? Intip saran dokter soal sleep hygiene dan waktu tidur ideal selama Ramadhan. Cek selengkapnya dalam artikel berikut ini.
Bolehkan Berenang Saat Puasa? Ini Kata Ahli
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Bingung boleh atau tidak berenang saat puasa? Ketua MUI Bidang Fatwa Asrorun Niam Sholeh kasih penjelasan lengkapnya. Simak penjelasannya dalam artikel berikut ini!.
Pengin puasa lancar tanpa haus seharian? Dokter gizi sarankan hindari teh dan kopi saat sahur. Simak penjelasan alasannya dalam artikel berikut ini. Yuk, lihat.
Mau puasa lancar tanpa gangguan pencernaan? Intip rekomendasi para ahli untuk menu sahur dan buka yang sehat serta tips hidrasi. Cek selengkapnya dalam artikel ini.
Mau puasa lancar tanpa gangguan sembelit? Selain perbanyak sayur, ternyata ada cara lain atasi sembelit saat puasa. Yuk, simak tips lengkap dari ahli diet berikut!
Ternyata Cara Penuhi Serat Saat Puasa Gak Ribet, Cukup Konsumsi 3 Sayuran Ini Kata Ahli
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Selain mencegah sembelit, serat juga penting banget saat puasa. Yuk, simak rekomendasi makanan berserat dari Dr. Rita Ramayulis. Cek daftarnya di artikel berikut ini.
Jangan Sepelekan Serat Saat Puasa! Ahli Gizi Ungkap Akibat Mengerikan Kalau Kurang Makan Sayur
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Puasa bukan alasan untuk malas makan sayur! Intip penjelasan ahli gizi soal bahaya kekurangan serat yang bisa picu masalah serius. Cek selengkapnya dalam artikel berikut.
Dokter Ungkap Mitos Sahur: Makan Nasi Banyak Justru Bikin Cepat Lapar, Ini Alasannya
Gaya Hidup
8 bulan lalu
Mau puasa kuat seharian? Jangan cuma perbanyak nasi! Ahli gizi jelaskan bahaya karbohidrat sederhana dan rekomendasi makanan yang lebih baik. Cek di sini!
Pengin puasa lancar tanpa haus seharian? Intip tips minum air yang benar dari dokter, termasuk pola bertahap yang bikin tubuh tetap segar. Cek di sini!
Pecinta teh dan kopi wajib baca! Ahli gizi RS Cipto Mangunkusumo Fitri Hudayani beberkan frekuensi aman minum kopi dan teh selama puasa. Simak yuk biar puasa lancar!
Mau puasa lancar tanpa pusing dan lemas? Intip 5 tips cegah dehidrasi dari Kemenkes, termasuk makanan yang wajib dikonsumsi. Cek di sini! Auto bugar seharian.
Pengin tetap fit selama puasa di usia 30-an? Intip kiat dari dokter spesialis, termasuk durasi olahraga yang pas dan pentingnya power nap. Cek di sini!
Puasa tetap butuh nutrisi seimbang! Intip cara praktis penuhi kebutuhan buah dan sayur dengan jus segar biar energi tahan lama. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini!
Muat Lainnya
Terpopuler
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Penjaga gawang Timnas Indonesia, Emil Audero, menjadi salah satu sosok penting di balik keberhasilan skuad Garuda menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026.
Emil tampil sebagai pahl
AFC Ikut Bereaksi setelah Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Langsung Beri Pujian Begini
Bola
6 Okt 2026
AFC menyoroti keberhasilan Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026 usai menaklukkan Thailand lewat adu penalti dramatis dalam laga final di Jakarta.
Kata Media Thailand usai Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026: Puji Perlawanan 10 Pemain Gajah Perang
Bola
6 Okt 2026
Ulasan media Thailand Thairath Sport usai Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Soroti perlawanan 10 pemain Thailand hingga drama adu penalti.
Update Ranking FIFA usai Timnas Indonesia Menang Atas Thailand di FIFA ASEAN Cup 2026, Garuda Kini Nomor Berapa?
Bola
6 Okt 2026
Timnas Indonesia menempati peringkat 117 dunia dalam live ranking FIFA usai mengalahkan Thailand di final FIFA ASEAN Cup 2026 dan merebut gelar juara perdana.
Kata Media Malaysia usai Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026: Dipaksa Kerja Keras oleh Thailand
Bola
6 Okt 2026
Media Malaysia Makan Bola menyoroti perjuangan Timnas Indonesia yang harus bekerja keras hingga adu penalti sebelum menjadi juara edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Antawirya Undip Juara Satu KMHE 2026: Intip Perjuangan Tim Mobil Hemat Energi dari Balik Sirkuit
Wisata
5 menit lalu
Tim Antawirya Universitas Diponegoro meraih juara satu Kontes Mobil Hemat Energi 2026 dan sebelumnya lolos ke Shell Eco-marathon Global Championship 2027 lewat Qatar.
Peringatan Dini BMKG: Pasaman Barat, Pesisir Selatan, hingga Lima Puluh Kota Berpotensi Hujan Deras Tiga Hari Kedepan
Padang
18 menit lalu
BMKG merilis peringatan dini potensi hujan sedang hingga lebat pada siang hingga malam hari untuk wilayah Pasaman Barat, Kabupaten Agam, serta Kabupaten Pasaman.
Bocoran Google Fitbit Edge perlihatkan desain gelang pintar baru pengganti seri Charge dengan GPS bawaan, baterai 7 hari, serta dukungan iOS dan Android.
Terletak di lereng Gunung Merbabu, Desa Manggihan, Kecamatan Getasan, Kabuten Semarang, saat ini menjadi salah satu desa yang cukup dikenal di Jawa Tengah, karena mampu
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kobaran di Balik Gunungan Sampah
Malam itu, Rabu, 30 September 2026, langit di atas Kecamatan Mijen berubah warna menjadi merah pekat. TPA Jatibarang, salah satu pusat
Golkar Jateng Optimistis Bahlil sebagai Menko Hilirisasi & Transisi Energi Percepat Kemandirian Nasional
Nasional
2 Okt 2026
Ketua Golkar Jateng Meyakini Pengangkatan Bahlil Lahadalia sebagai Menko Hilirisasi & Transisi Energi Percepat Kemandirian Energi
SEMARANG: Penetapan Bahlil Lahadalia se
Jaga Jateng Tetap Bebas Rabies, Pemprov Alokasikan 10 Ribu Dosis Vaksin Gratis
SEMARANG – Untuk memperkuat pencegahan dan pengendalian penyakit rabies, Pemerintah Pro