Lingkungan Kerja Toxic Berbahaya Bagi Kesehehatan Mental, Ini Jalan Keluarnya!

Karyawan yang kerap diganggu alangkah baiknya menetapkan batasan sejauh mana orang lain bisa semena-mena. 

Jangan rela diganggu sampai misalnya mengerjakan pekerjaan yang bukan tugasnya, melewatkan waktu makan siang atau bekerja lembur tanpa dibayar. 

4. Jangan terlibat dalam drama

Cobalah untuk menjauh dari drama atau gosip apa pun. Tidak akan ada hal positif yang dihasilkan darinya.

5. Fokus pada tujuan

Usahakan agar tetap fokus pada tujuanmu bekerja di sana. Bersikap masa bodo sesekali juga bisa dilakukan demi tercapainya tujuan utama kerja di sana.

Ingatlah bahwa kamu tidak akan berada di sini selamanya dan di luar sana masih banyak perusahaan yang bisa mempekerjakan dengan baik.

Halaman Selanjutnya

6. Me time setelah bekerja